【MEGUMI（めぐみ）】インスタライブ｜口元ケア・ほうれい線対策｜視聴者質問の回答も全まとめ！2023/04/05

【MEGUMI】バッグ&メイクポーチの中身まとめ【エルジャパン】

こすめっぷるん

ukaのケンザンはELLEのYoutubeチャンネルのバッグの中身でも紹介していたわ♡↓

2022.10.31

2022年9月30日に「エル　ジャパン」のYoutubeチャンネルで公開されたMEGUMIさんと安達祐実さんの“what's in my bag”。こちらでは、そこで紹介され...

ちなみにスカルプブラシで頭頂部をほぐすと目がスッキリしてパッチリあくそうです♪

2. 鼻の横をマッサージする

2つめの方法は鼻の横を指でマッサージする方法♪

みなさんも、小鼻横から目の方にかけて指でマッサージしてみてください。

すこし痛みを感じる場所が見つかるのではないでしょうか？

そこを指で押したり、くるくるとマッサージしたりすることで、凝り固まった筋肉がゆるんで、ほうれい線が薄くなるんだそうです♪

私も実際にやってみるとけっこう痛かったんですが、少しやっただけで、フェイスラインがスッキリした気がしました(^ ^)！

MEGUMIさんは継続することが大切だと言っていたので、お風呂上がりや、スキンケアの時など日々のルーティーンの中に取り込んで習慣化したいですね♪

3. ストレッチオーラルでマッサージ

3つ目に紹介していた方法は、ストレッチオーラルという器具を使って口の内側からアプローチする方法です♪

ストレッチオーラル

このストレッチオーラルという表情筋のマッサージ器具を口の中に入れて、下から上へなでるようにマッサージしていきます。

この器具が手元にない場合は、口の中に親指を入れて、残りの指をほっぺ側に添えてマッサージしてもいいそうです♪

ただ、衛生面が気になる方や、より高い効果を求めている方はストレッチオーラルをゲットすることをオススメします(^ ^)

こすめっぷるん

3000円前後でGETできるわよ♡

その他、くわしい情報はMEGUMI（めぐみ）さん初の美容本をチェック！

さらにくわしい情報はMEGUMIさん初の美容本『キレイはこれでつくれます』に載せているそうです(^ ^)！

『キレイはこれでつくれます』MEGUMI

MEGUMIさんが10年間、1000種類以上やってきた美容法の中で、本当によかったものだけを包み隠さず教えてくれる本！

例えば、口元ケアついては「これをやると本当に変わる！」と効果を一番実感した2組の美容Youtubeチャンネルを挙げているんだそうです♪めちゃくちゃ気になりますよね(　ﾟдﾟ)！

4月20日から発売開始ですが、ネットではすでに予約注文が開始しているので売り切れる前にゲットすることをオススメします！！！

その他、視聴者からの質問コーナー♪

後半は視聴者の質問に一つずつ答えてくれていました♪

かぎかっこの中がMEGUMIさんの回答です！タメになる情報が満載なのでぜひチェックしてみて下さい(^ ^)

男性も一緒ですか？

「もちろんです！男性は女性に比べてケアすることが少ないのでより効果を実感できると思います！

美容本に美容医療クーデターを治す方法について書かれていますか？

「そういう項目があるわけではないですが、シミ、しわ、たるみ、肌トラブルなど全ての悩みにつながる基本的なこと、根本的な絶対に効果が出るものについて細かく書いてあります♪」

オススメの美顔器はどれですか？

「そちらも、オススメの美顔器、2種類を美容本で紹介しています♪」

こすめっぷるん

オススメの美顔器！気になるわね♪

美容本の中で紹介しているかは分かりませんが、以前、「LEE」のウェブマガジンで「ARTISTIC＆CO. ミスアリーヴォザレイス」を笑顔の素として紹介していました♪

ARTISTIC＆CO. ミスアリーヴォザレイス

ブランド：ARTISTIC＆CO.

アイテム：ミスアリーヴォザレイス

【サロニアリフトブラシ】使い方・効果・お手入れ方法は？わたなべ麻衣さんも愛用の電気ブラシレビュー♪

EMS（電気刺激）の力で顔がシュッと上がって、心身ともにスッキリするんだそうです♡

ただこちら、お値段が13万円前後と高額(/ _ ; )

お値段がネックでなかなか手を出せない…という方にオススメなのが、「サロニア　リフトブラシ」！

こちらお値段が2万円台とEMS美顔器の中ではとってもリーズナブルなんです！

実際に使ってみた感想を詳しくレビューしたので、ぜひ参考にしてみてください(^ ^)↓

2023.3.26

EMS美顔器と言えば、田中みな実さんをはじめ、有名芸能人がこぞって愛用しているデンキバリブラシが有名ですが、お値段が20万円位もして、高いのがネック、、、でも、SA...

10代でもパックした方がいいですか？オススメのシートマスクは？

「早ければ早いほど老化を食い止めることができるので、早くやるに越したことはないです！」

「どこのパックがいいというより、継続することが何よりも大切！ルルルンもよく使っています♪」

以前、「MAQUIA」のYoutubeチャンネルでは「ルルルン　プレシャスGREEN（バランス）」を紹介していたMEGUMIさん。

毎日化粧水代わりにシートマスクを使っているんだそう♪

「何から始めればいいですか？」という質問にも「まずはシートマスク使ってください！」と力説していました！

ルルルン　プレシャスGREEN（バランス）

ブランド：ルルルン

アイテム：プレシャスGREEN（バランス）

こすめっぷるん

ご褒美的に使うシートマスクとして「クレドボーテ」や「シャネル」のものを挙げていたわよ♡↓

クレ・ド・ポーボーテマスクエクレルシサン

ブランド：クレ・ド・ポーボーテ

アイテム：マスクエクレルシサン

シャネルルブランチークマスク

ブランド：シャネル

アイテム：ルブランチークマスク

シミレーザーしたけど取れませんでした(>_<)

「それは多分、シミが濃かったんだと思うので何回かしたほうがいいですよ！あと病院変えたほうがいいかも。」

こすめっぷるん

機械は同じでも、施術される方の腕によって効果が変わってくるんだそうよ(　ﾟдﾟ)！

自分に合ったクリニック、施術師の方を見つけるのが大切ね♪

美容本にインナーケアについて書いてありますか？

「はい♪食事やフェムテック(FemTech)についても書いてあります♡」

こすめっぷるん

フェムテック(FemTech)とはFemale（女性）とTechnology（テクノロジー）を掛け合わせた造語よ。

女性特有の悩みををテクノロジーで解決するサービスやアイテムのことを指すわ♪

運動はしていますか？

「運動、鬼やってますよ笑！3~4日に一回ぐらい。EMSという機械をつけて運動したり、ピラティスやったりしてます。」

こすめっぷるん

EMSは美顔器やマッサージ機にも取り入れられてる電気を使って筋肉を刺激するしくみね♪

肝斑（かんぱん）をなおす方法は？

「トラネキサム酸の薬を飲む方法もありますが、私には合いませんでした…インナーケアや食事、それからNMN（ニコチンアミドモノクレオチド）をのんだり、高濃度ビタミン注射をしたりすると効果があると思いますよ♪」

こすめっぷるん

NMNは若返りの成分として今注目されているわね♪

目の下のたるみはどうすればいい？　

「目の下の脂肪を美容手術でとる方もいますね。それでもいいと思いますが、私はなるべく自分の力でできることを頑張りたいを思っているんです。結局、目の下のたるみも運動が大切です！こちらも美容本に詳しく載せていますのでぜひ♡」

美容点滴していますか？

「NMN、グルタチオン、高濃度ビタミンなどしています♪」

こすめっぷるん

グルタチオンは解毒、抗酸化、メラニン抑制などの効果があるとされているわ♪

月々の美容代はいくらぐらい？

「月によって変わりますが、結構かけてます笑」

「たもん」大好き！　

「Cafe たもん」はMEGUMIさんがオーナーを務める金沢の古民家パンケーキカフェです。

米粉を使ったパンケーキなのでグルテンフリーで体にも優しいんだとか♡

cafe たもん

関連ランキング：カフェ | 北鉄金沢駅、七ツ屋駅、金沢駅

睡眠時間は？

「6~8時間です。8時間取れたら最高ですが、大体6時間ぐらいですね。」

くまのケアはどうしてる？

「目の下こそ運動が大切です！」

こすめっぷるん

インスタライブの中で片目ずつウィンクするような運動を紹介していたわ♪

眉間のシワは取れますか？

「シワはすべて取れるんです。私もほうれい線を8年かけて取りましたからね！」

こすめっぷるん

こうやって言ってもらえると希望が湧くわよね♪

正しいスキンケア方法がわかりません…

「とりあえず、お風呂上がりにシートパックやってください。そして3~5分置いた後に美容液やオイルを塗って、最後にクリームで蓋をしてくださいね。」

オススメのシートマスクは上の方で紹介しています♪

Youさんとの対談すき♡

「Youさん、最近会ってないわ〜。会いたいわ〜先輩！」

髪型マネしたいです！美容院での伝え方教えてください

「日本の方や海外の方の写真を見せて、この人のこの髪型にしてください。と具体的に伝えてます。井川遥さんのこれ！とか笑」

まつ毛のケアは？

「まつ毛は美容液を毎日塗ってます♪塗らないと弱ってきちゃいます…塗るとめちゃくちゃ元気になって伸びますよ！おすすめの美容液は本に載せてます♡」

ちなみに、MAQUIAのYoutubeチャンネルでは「WMOA（ウモア）まつ毛デラックス」を紹介していたわ♪

WMOA（ウモア）まつ毛デラックス

美容外科でオススメのメニューは？

「外科かぁ〜。やっぱりボトックスとかいいのではないでしょうか？」

毛穴小さくなりますか？

「毛穴は小さくなりますよ。サウナなどで汗をかくのがオススメ！中に溜まっていたものを出して、お水をたくさん飲む。そうやって循環させることが大事♪」

グータンヌーボ楽しみです♡

「そうなんですよ。神崎恵先生と田中みな実先生、美のカリスマお二人とあけすけにいろんなお話をさせていただきました♡やっぱり二人ともさすが！美容めちゃくちゃ詳しかったです。」

美のカリスマが3人揃うなんて夢のようですよね♡

田中みな実さんの関連記事や神崎恵さんの関連記事もありますのでそちらもぜひ(^ ^)

こすめっぷるん

『グータンヌーボ²スペシャル』は、4月10日（月）22時30分放送よ　♪

マスク荒れがひどいです…

「マスクをつけているとどうしても、顔が緩んでくるんですよね…対策としては今日お教えした口元ケアがオススメ。」

「肌が荒れている時は、いろんなもの塗らないほうがいいです。荒れているということは内側から何かを出そうとしている信号なので。赤ちゃんにも使えるような優しい成分でシンプルなケアを心がけてみて下さい♪」

寝具は何を使っていますか？

「コットンがいいかなぁと思います。シルクのパジャマもいいらしいですよね♡」

こすめっぷるん

「Chut！ INTIMATES」とMEGUMIさんがコラボしたパジャマも可愛いわよ♡↓

Chut! MEGUMIコラボルームウェア

ブランド：Chut!

アイテム：MEGUMIコラボルームウェア

どうやって美容を勉強した？

「とにかく全種類試しました！その中にはなんだこれ、全然聞かないなみたいなものもありましたが、必ず自分に合うものが見つかります！それを継続することが何よりも大切ですね。必ず結果出ますから！」

欠かさず食べているものはありますか？

「朝起きた時にレモン水飲んでますね。20歳超えると体がどんどん酸化してしまうのですが、それを防いでくれるのがアルカリ性のレモン。

レモンは本当にめちゃくちゃ体にいいので、朝はレモン水、レモン白湯を飲むようにしています♪」

ノニジュースはどうですか？

「飲んだことないですね…や、あるわ！罰ゲームで。苦かったなぁ〜。」

こすめっぷるん

ノニはモリンダとも呼ばれ、体にいいと注目されている植物よ♡↓

ノニジュース

小鼻が常に荒れています…

「今花粉でね〜。荒れている人多いかと思いますが、とにかくオイルを塗りすぎないようにしたほうがいいです。」

水素水はどうですか？

「水素水もいいです。水素めちゃくちゃいいですよ！」

こすめっぷるん

前から注目されているけど、やっぱりいいのね♡↓

水素水

次回はヘアケアについて♪

次回のインスタライブはヘアケアについてだそうです♪楽しみですね！

そちら配信後、詳しくまとめる予定♡ブックマークしておくと見返す時に便利なのでぜひ(^ ^)！

MEGUMIさんの関連記事もおすすめです♡

4月20日発売の美容本も要チェック↓↓

『キレイはこれでつくれます』MEGUMI