2週間で3.5キロ減量!?【 中町綾 ダイエット法】大人気YouTuber中町綾のダイエット方法とは！？SNSでも話題♪

YouTuberとして大人気の中町綾さん♡

そんな中町綾さんが最近

2週間で3.5キロ減量した事で話題になっていました！

そんな中町綾さんのダイエット法は必見です^ ^

リサーチしたので、ぜひチェックしてみて下さい♪

【中町綾 ダイエット法】はこちら♪

中町綾さんは、基本45キロをキープしていたんだそう！

だけど、49キロになってしまって居たんだそう、、

また仕事で水着を着る機会があったためダイエットを決意したそうよ！

そして、2週間のダイエットを経て3.5キロの減量に成功したんだそう♪

現在の体重は45.5キロと明かし、「盛れて顔面も可愛くなって身体もいい感じ」と変化を実感して嬉しそうに話していました！

【中町綾 ダイエット法】食事メニューはこちら♪

中町綾さんのダイエット時の食事メニューは、こんな感じ！

という方法！！

少しだけ自分の好きなものを食べて良いルールも作って、

2日1回はチョコレートを食べていたんだそう♪

こすめっぷるん

頑張り過ぎず、ご褒美を与えることも大切なのね♡

今回は、

中町綾さんのダイエット法を紹介しました♪

中町綾さんのような体型になりたい方は、

無理せずに頑張ってみてはいかがでしょうか？(^^)

他にも

• 芸能人のバッグの中身
• ダイエット法コスメ
• 愛用メイクコスメ

などなど、たくさんまとめてるので

ぜひチェックしてくださいね♪

MEGUMI（めぐみ）さんのバッグの中身・愛用コスメ・おすすめコスメをたくさんまとめてます♪

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